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初学者应佩戴轻便头盔、护掌、及护膝，溜冰培训学习，以策安全。不要在街道及马路上溜冰，这样*发生车祸等各种事故。停止溜冰后，要做些轻松运动使身体冷静下来，方可离开溜冰场。准备1．溜冰者上冰前须佩带好安全护具：如手套、护腕、护膝、护肘等，夏季应穿着长裤。溜冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。溜冰培训机构，溜冰培训教育，溜冰培训学习

健身性：轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，溜冰培训学费，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。工具性：除了上述两个特性外，溜冰培训机构，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当做交通工具。一般情况下，溜冰培训，在平整的路面上，轮滑都可以代步成为交通工具。溜冰培训机构，溜冰培训教育，溜冰培训学习