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小心检查鞋带绳是否穿得妥当及系紧。溜冰前，溜冰培训哪家好，先要做一些热身动作。开始溜冰时，要有十至二十分钟的轻松慢溜。人多时，应避免作突然停止或转身的动作。当离开或进入溜冰场时，应小心及避开迎面而来的其它溜冰者。身上不应携带有尖锐及*弄伤身体的对象。当跌倒时，记住要尽快起身及留心迎来的其它溜冰者。溜冰培训机构，溜冰培训教育，溜冰培训学习

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